Thuisverpleging

Je sprayt het product over je mat en je maakt de mat vervolgens schoon met een katoenen doek.Je kunt er ook...

Kijken we naar de tijd die we zittend doorbrengen, dan is daar ook nog heel wat winst te behalen.Lange tijd achter elkaar...

Tips: Let op de tijdstippen waarop je eet of drinkt Eet ongeveer 2 tot 3 uur voor je gaat sporten een...

Zo is het logisch wanneer je traint als een marathonloper dat de hormonen hierop anticiperen door juist die processen te stimuleren...

Kijk dan eens hoeveel ruimte je boven je hoofd en onder je voeten over hebt.Een extra lange mat is niet alleen interessant...

Het is belangrijk hier iets tegen te doen, want waar een driejarige nog een meter of anderhalf kan vallen zonder...

Inbrekers kunnen met een plastickaartje, zoals een bankpas, de deuren dan eenvoudig openen.Vergeet dus niet om altijd de deur op slot te draaien, ook...

Een hybride systeem is het meest geschikt voor nieuwe huizen, omdat er bij de bouw rekening gehouden kan worden met de aanleg van de...

Een gezond beweegpatroon bestaat uit een combinatie van aerobe en anaerobe beweging.Je kunt ze gemakkelijk toepassen, je wordt er niet erg...

Kortom: voor vragen, opmerkingen, tips & adviezen kun je hieronder een reactie achterlaten… - intermittent fasting en...